¿Por qué es importante limpiar el colon naturalmente?

El colon es el último eslabón de nuestro sistema digestivo, el encargado de aprovechar los últimos nutrientes y líquido de los alimentos para luego convertir los residuos restantes en heces… Es nuestro almacén natural…

Jugos para limpiar el colon

Sin embargo cuando se acumulan toxinas como consecuencia de una dieta baja en fibra y líquido y alta en grasas, además de un estilo de vida sedentario y mucho estrés, se presentan problemas como:

  • Inflamación abdominal.
  • Tránsito intestinal lento y estreñimiento.
  • Diarrea.
  • Pérdida del apetito.
  • Dolor de cabeza.
  • Dolores o molestias estomacales.
  • Sensación de pesadez.
  • Falta de energía.
  • Debilitamiento del sistema inmune.

 ¿como limpiar el colon naturalmente?

Llevar una alimentación equilibrada en la que consumamos fibra de calidad, agua y alimentos saludables es, sin duda, la mejor forma de mantener nuestro intestino grueso en perfecto estado. Pero si sientes que tu dieta no es la mejor o que necesitas una ayuda extra, los jugos para limpiar el colon son una excelente alternativa para depurar esta zona y potenciar su adecuado funcionamiento.

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Con sincero deseo de ayudar se despiden tu amigo Eduardo Dominguez.